A la partie 3  l’étudiant termine l’apprentissage de la forme de Tai Chi Yang. A cette étape l’étudiant (e) est familier avec plus de 75 % des mouvements, maitrise les déplacement, l’attention est au moment présent et le niveau d’énergie est grand. Les mouvements enseignés sont (46) « Mener le tigre à la montagne » jusqu’au mouvement (81) « Croiser ses mains » fin de la forme Yang.

Tout au long de l’enseignement les étudiants apprendront les postures et les principes de base, la coordination et l’équilibre du corps et de l’esprit. L’introduction des applications martiales des mouvements fait partie de l’enseignement et permet aux étudiants d’en comprendre le fondement des mouvements appris.

Afin de bénéficier pleinement des bienfaits du tai chi nous recommandons de prendre deux (2) cours ou plus par semaine.