Le Tai Chi Chuan
Chuan / Quan – traduction littéraire: le point / boxe
La traduction de Tai Chi Chuan (太極拳) et Tai Ji Quan est différente selon la méthode, pin yin ou Wade – Giles et peut aussi dépendre si la traduction vient du nord ou du sud de la Chine. Les deux traductions sont acceptées. Pour le reste de l’article, nous utiliserons le terme Tai Chi.
Le Tai Chi est un art martial ancien. Il existe plusieurs versions sur l’origine du Tai Chi, dont certaines remontent à de lointaines dynasties : Tang (AD 618 – 906) Xu XuanPing 许宣平, la Dynastie Ming (1368 – 1644) Chung Sam Fung张三丰, la Dynastie Qing (1644 – 1911) Chen Wangting 陈王廷 et Wang Zongyue 王宗岳.
Dans toute la littérature, il n’y a aucune confirmation historique sur qui est le fondateur du Tai Chi. L’art fut développé et a évolué au fil du temps de Maître en Maître et de génération en génération.
Selon les recherches de l’historien Tang Hao 唐豪 sur les arts martiaux chinois, le Tai Chi aurait été créé par Chen Wangting 陈王廷 (vers 1609) dans la province du Henan Wenxian, dans le village Chen Jia Gou 河南温县陈家沟陈. Toutefois, il n’existe aucune confirmation qui soutient ce point.
Le premier Maître de Tai Chi aurait été retracé à la fin des années 1300. Chang Sang Feng serait le fondateur du Tai chi et celui-ci a évolué au fil des années pour donner naissance à de nombreuses formes.
En se basant sur le Qi Gong et les techniques d’arts martiaux millénaires, Chen Wangting a développé le Tai Chi style Chen autour des années 1670. Cette forme se caractérise par le contraste entre les mouvements lents et doux et les mouvements rapides et bruts. Elle se distingue aussi par des mouvements explosifs et des postures basses.
Yang Lu-chan a appris le Tai Chi de la Famille Chen (Chen Changxing (1771-1853) 14e 十四世陈长兴十四世陈长兴). Il a plus tard modifié la forme avec des positions plus élevées, des mouvements doux et lents, rendant la forme plus accessible à plus de gens, favorisant ainsi son essor. Ainsi fut créé le Tai Chi style Yang.
Qu’est-ce que le Tai Chi ?
Selon le Yi-King/ Yi-Jing 易經, (ancien classique chinois) qui décrit le changement de Wu Chi (infini) (無極) pour devenir le Tai Chi (太極) qui a donné naissance à la dualité (兩儀) (yin & yang陰陽), yin & yang a évolué vers 4 phénomènes (四象) qui, à leur tour, ont évolué vers les 8 trigrammes (八卦; bagua).
Wu Chi – 無極 – est un état infini, sans limite ni frontière, sans forme, sans masse, tranquille, calme. Il réfère à l’état de l’univers avant sa création.
Tai Chi – 太極 – se réfère à l’état de l’univers avant sa transformation. L’Univers est en transformation, on assiste à des initiations de mouvements qui évoluent. C’est un état de changements, de transformation maximale, extrême. Cet état est unique par son évolution, sa dualité, son flou et peut s’apparenter à un état chaotique.
Dualités – 兩儀 – Yin & Yang (陰陽) apparaît à la formation de l’Univers. On la représente par la polarité, la dualité du Yin & Yang. La nature est clairement présente dans le Yin & Yang. Dans le Tai Chi les mouvements, lorsque terminés sont dans cette dualité. Yang représente l’action et le Yin représente la tranquillité ou encore le Yang représente la vigueur et le Yin la douceur…
Les quatre (4) phénomènes – 四象 – Yin moindre (少陰, shaoyin), Yin plus (太陰; taiyin, qui fait référence à la lune), Yang moindre (少陽, shaoyang), et Yang plus (太陽; taiyang qui fait référence au soleil). Selon l’astronomie chinoise traditionnelle, ces 4 phénomènes sont représentés par des symboles mythologiques :
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- Le Dragon Azure (Qīng Lóng 青龙) représente la direction Est
- L’oiseau Vermillon (Zhū Què 朱雀) représente la direction Sud
- Le Tigre Blanc (Baí Hǔ 白虎) représente la direction Ouest
- La Tortue Noire avec le Serpent (Xuán Wū玄武) représente la direction Nord
Chacun représente une direction, une saison et a ses propres caractéristiques et origines. Dans le Tai Chi, ils réfèrent aux directions.
Huit trigrammes Bagua – 八卦 – Les 8 trigrammes) consistent en 64 permutations appariées de 8 trigrammes, Huit étant le résultat de 64 hexagrammes.
Ces symboles représentent un phénomène de tranquillité et de mouvements naturels qui représentent le Ciel, la Terre, l’Eau, le Feu, le Tonnerre, le Vent, les Montagnes et les Lacs.
Yi-King Bagua est un ancien concept philosophique chinois qui traite de : l’astronomie, la géographie, la culture, la pensée. Ce concept philosophique s’applique aux arts martiaux, à la musique, à la guerre, à la gestion de l’état.
Avant de débuter le Tai Chi, le pratiquant se place dans un état de Wu Chi. Ce qui signifie qu’il est dans un état calme, tranquille, sans agitation ni contact avec le monde extérieur. Il est en état de méditation, le corps et l’Esprit sont unis et ne forment qu’Un.
Lorsque le mouvement prend place, le pratiquant passe de l’état de Wu Chi à Tai Chi. Le mouvement devient dans la dualité Yin & Yang, plein et vide, vigoureux et doux.