Cours Partie 2
La partie 2 représente une étape importante dans l’apprentissage de la forme de Tai Chi Yang. L’étudiant a assimilé quelques principes de base et la façon de se déplacer. L’équilibre et la coordination sont déjà améliorés. Dans cette partie la mémorisation des mouvements et des changements de direction demandent une attention particulière. L’apprentissage des mouvement (15) « Mener le tigre à la montagne » jusqu’au mouvement (45) « Croiser ses mains » fin de la deuxième partie est enseignée.
Tout au long de l’enseignement les étudiants apprendront les postures et les principes de base, la coordination et l’équilibre du corps et de l’esprit. L’introduction des applications martiales des mouvements fait partie de l’enseignement et permet aux étudiants d’en comprendre le fondement des mouvements appris.
Afin de bénéficier pleinement des bienfaits du tai chi nous recommandons de prendre deux (2) cours ou plus par semaine.